Descubre y sana las heridas de tu infancia con “Más allá de las heridas”, un libro de autoayuda profundamente transformador diseñado para guiarte en un viaje de sanación y crecimiento personal.
En este libro, explorarás:
• Las heridas de la infancia: Aprende a identificar las heridas que pueden estar afectando tu vida adulta. A través de definiciones claras y ejemplos concretos, podrás reconocer las situaciones recurrentes que te han marcado.
• Las máscaras de protección: Entiende las máscaras que has desarrollado para protegerte de estas heridas. Conocer estas defensas te permitirá desmantelarlas y vivir una vida más auténtica.
• Ejercicios prácticos y tips de sanación: Encuentra ejercicios psicológicos y prácticos diseñados para ayudarte a sanar. Estas herramientas te permitirán aplicar técnicas efectivas para liberar el dolor y abrazar tu verdadero ser.
• Afirmaciones poderosas: Accede a una lista de 10 afirmaciones por cada herida. Estas afirmaciones te ayudarán a reprogramar tu mente con nuevas creencias positivas, descartando las limitaciones impuestas desde la niñez.
• Test de autodescubrimiento: Descubre tu estilo de comunicación preferido - visual, auditivo o kinestésico - a través de un test de autodescubrimiento. Entiende cómo aprendes y te comunicas mejor para potenciar tu crecimiento personal.
“Más allá de las heridas” no es solo un libro, es una guía amorosa y espiritual que te acompañará en cada paso de tu transformación personal. Acepta el desafío de mirar dentro de ti, sanar tus heridas y crear una vida llena de posibilidades infinitas.